بحث در مورد عشق و عاشقی !!!!

|

ا

سوال ؟

ا

ا

ا

به نظر شما دخترا زود عاشق میشن یا پسرا ؟

نظرات دیگران را میتوانید در بخش " نظرات " مشاهده کنید !!!

ا

ا

تست جاذبه شخصیت

میتوانید از طریق سه رنگ، سرنخ های شگفت انگیزی بدست آورید!
آیا تا بحال میدانستید که رنگهای سبز و بنفش و نــارنجی (رنگ های فرعی) میتوانند نشان دهنده آرزوها و نیازهای شما در روابط عاطفی باشند؟ اگر یکی از این رنگ ها را انتخاب کنید می توانید از روی آن تشخیص دهید که شخصیت شما جذب چه تیپ مردهایی می شود، که البته شامل مرد ایده آل شما نیز می شود! اگر می خواهید از اسرار رنگها آگاهی پیدا کنید و بفهمید که تاثیر و معنای آنها در زندگی شما چیست این تست کوتاه را که شامل دو مرحله می باشد انجام دهید :

مرحله ۱: رنگ مورد علاقه خود را انتخاب کنید
به رنگ های زیر نگاه کنید، و هر یک را که بیشتر از سایرین دوست می دارید انتخاب کنید : (البته لازم نیست رنگی را انتخاب کنید که در لباس پوشیدن و آرایش خود به کار می برید لحاظ قرار دهید

مرحله ۲: نتیجه
حال که رنگ مورد علاقه خود را انتخاب کردید، نگاهی به تفسیر آن بیندازید تا با شیوه های عشق ورزی خود آگاه شوید و بدانید که خصوصیات اخلاقی مرد ایده آلتان چگونه است.

اگر رنگ منتخب شما سبز باشد ...

زمانی که برای اولین بار با مردی ملاقات می کنید رفتار شما باعث می شود که او از همان آغاز سفره دلش را برای شما باز کنید و در مورد زندگیش با شما صحبت کند. شما راحتی و آرامش را به فرد مقابل منتقل می کنید و او احساس می کند که تحت حمایت کامل و همه جانبه شما قرار گرفته است.
شما از همان آغاز به راحتی می توانید تشخیص دهید که فرد مقابل چه نیازهایی دارد. شما به غرایز خود اعتماد می کنید و به نداهای درونیتان گوش می سپارید و از همین طریق متوجه می شوید که او در این رابطه چه چیزی را طلب می کند.
نکته قابل توجهی که در شما وجود دارد توانایی کسب اطلاع از طرف مقابل است.. شما از این طریق حس کنجکاوی خود را تطمیع می کنید.
در نهایت شما با کسی ازدواج می کنید که بتواند آسایش و امنیت را برای شما به ارمغان آورد. شما صاحب خانه ای پر از بچه می شوید، از نظر مادی بی نیاز هستید، برای همسر خود ارزش قائل می شوید و او نیز به شما احترام می گذارد. مرد ایده آل شما باید دارای یک شخصیت ثابت باشد. به خاطر داشته باشید که"سبزی ها" با مردهای با ثبات و قاطع ازدواج می کنند.
اخطار: شما همواره با روی باز با دنیای اطراف خود ارتباط برقرار می کنید و انسان پاک و معصومی هستید. داشتن این خصوصیات اندکی کار شما را در پیدا کردن مرد ایده آلتان دشوار می کند. بیشتر افراد نمی توانند شخصیت واقعی شما را به درستی بشناسند به همین دلیل زمانی که با خود واقعی شما مواجه می شوند ممکن است شکه شده و نا امید گردند، زیرا ممکن است که شما با معیارهای ذهنی آنها مطابقت نداشته باشید.

اگر رنگ منتخب شما بنفش باشد ...

در اولین ملاقات بیشتر جذب انرژی و تحرک فرد مقابل می شوید، اما در واقع شما به مردی علاقمند هستید که در کنار او احساس راحتی کنید و از او آرامش بگیرید. رمز موفقیت شما در مقابل مردها گیرایی، جذبه و هیجانتان است. شما سرشار از ذوق و اشتیاق هستید به همین دلیل آقایان نیز احساس می کنند که زندگی شان در کنار شما مهیج و جالب خواهد شد.
شما وفادار و وظیفه شناس هستید و ارتباط عاطفی برای شما یک امر جدی تلقی می شود.
اگر فردی را برای ازدواج انتخاب کردید، به این معناست که او تمام معیارها و ملاک های مورد نظر شما را دارا بوده که توانسته به این مرحله راه پیدا کند. در ضمن لازم به ذکر است که شما برای وضعیت ظاهری افراد اهمیت خاصی قائل هستید. به خاطر داشته باشید که "بنفشی ها" با مردهای خوش تیپ و قیافه ازدواج می کنند!
اخطار: بهتر است اگر فرد مناسب پیدا شد اندکی به او فرصت دهید و شروع نکنید به حدس زدن خصوصیات اخلاقی او. بهتر است وی را بر اساس رفتارش ارزیابی کنید نه اینکه او را با مرد ایده آل ذهنی خود مقایسه کنید.

اگر رنگ منتخب شما نارنجی باشد ...

شما یک فرد جذاب، دوست داشتنی، مهربان و خونگرم هستید و با این خصوصیات می توانید دل مردها را بدست آورید.. باید حقیقت را لمس کنید تا بتوانید آنرا باور کنید. با رفتار خود به دیگران نشان می دهید که به حرف های آنها گوش می دهید و برایشان ارزش قائل هستید.
به راحتی فریفته ظاهر افراد می شوید اما جای هیچ گونه نگرانی وجود ندارد چرا که ازدواج شما همیشه از روی عقل و منطق می باشد.
شما جذب مردهای با هوش می شوید و هنگامیکه به او بله گفتید، بله شما به معنای تا ابد و همیشه و در رنج و شادی است. شما با مردی ارتباط برقرار می کنید که بتوانید از او چیزی بیاموزید. به خاطر داشته باشید که "نارنجی ها" با مردهای با هوش ازدواج می کنند!
اخطار: شما فردی هستید که سعی می کنید نقاط ضعف و منافذ حساس و نفوذ پذیر خود را پنهان کنید، تنها چیزی که فرد مقابل می تواند در شما ببیند استحکامات زیرکانه است. او احتمالا در مورد شخصیت اصلی شما دچار اشتباه می شود. سعی کنید در طول زمان وی را با کاراکتر واقعی تان آشنا کنید .

روشهای موفقیت

حافظه تقویت

آیا شما هم جزء افراد فراموشکار هستید؟ آیا می توانید نام عناصر درس شیمی را بیاد آو رید؟و یا اینکه تاریخ اولین

برخورد با همسرتان را بخاطر می آورید؟ مسلما خیر . این بدلیل آن است آه حافظه بصورتی انتخابی عمل میکند .برخی

از مسائل را بدلیل اهمیت بیشتر ، آسانتر از بقیه به ذهن می سپاریم . اما مغز قابلیت بخاطر سپردن هرموضوعی

را داشته و فقط به آمی تمرین و ممارست نیازدارد.در ادامه مقاله با روشهای بهبود حافظه آشنا خواهید شد.

مسئله

بجای پرداختن و وارد شدن به مطالب پیچیده روانشناسی در زمینه حافظه آوتاه مدت و بلند مدت، بیایید فقط قرار

بگذاریم، دیگر مسائلی آه نباید فراموش می آردیم را از قلم نیندازیم.

برای مثال هر آس ی، شاید بجز معلم شیمیتان، شما را به خاطر بیاد نیاوردن فرمول یک ماده خاص خواهد بخشید . با

این حال ممکن است بخصوص هنگامی آه در تخت خواب خود مچاله شده اید بدلیل بخاطر نیاوردن تلفن نامزد خود

آلافه و پریشان شوید. در زیر مواردی را آه باید سعی در بخاطر سپردن آنها نمایید، آورده شده است:

• اسامی

• شماره های تلفن

• قیافه ها

• آارها

• قرارهای ملاقات

• تاریخهای تولد

• گفتگوها

• حقایق ( یا اآاذیب )

بیاد نیاوردن موارد فوق عمدتا نتیجه مبذول نداشتن توجه آافی می باشد . اگر برایتان مهم بود هیچگاه فراموش نمی

آردید. ( این جمله ای است آه معمولا نامزدم به من میگوید ) دفعه بعد آمی بیشتر سعی و دقت آرده و ببینید تا

چه اندازه بیش تر موفق تر خواهید شد . همچنین م شخص آنید آه آدام حافظه را دارا میباشید : بصری یا سمعی . وقت

پاسخ این سؤال معلوم گردید در موقعیتی بهتر برای بهبود حافظه خود قرار خواهید گرفت.

راه حل

در این قسمت نکاتی مهم جهت بهبود مهارتهای به ذهن سپردن مسائل خاطر نشان شده است.

فعال باشید

این در مورد هر چیزی باید اعمال شود، هنگامیکه در حال شنیدن، تفکر و مصالعه آردن هستید . سعی آنید از مطالبی

آه فرد دیگری به شما گفته، نکته بردار ی نمایید . اگر بیحال و غیر فعال باشید، مغزتان دچار آندی و تعلل خواهد

گردید و اگر برای فعال بودن تلاش آنید، ذهنتان آنچه آه در حال دیده شدن است را ثبت نموده و راحت تر می توانید

آنرا بخاطر بسپارید.

تمرآز آنید

به جزئیات دقت نمایید . در طول روز چیزهای بس یار زیادی را می شنویم، اما تنها آنهایی را بیاد می آوریم آه برایمان

اهمیت داشته اند . مسائل مورد اهمیت خود را گسترش و بسط دهید تا بیشتر بتوانید آنها را به ذهن بسپارید . یک

روش خوب این است آه همه چیز را حیاتی فرض آنید . وانمود آنید آه یک آارآگاه جن ایی هستید و هر آنچه آه در

پیرامون شما در حال اتفاق افتادن است، حائز اهمیت می باشد.

ایجاد پیوستگی نمایید

بین آنچه آه میخواهید بیاد بسپارید و آنچه آه قبلا در ذهن دارید ارتباط به وجود آورید . این ارتباط میتواند یک رنگ، یک

عدد یا یک آلمه هم قافیه باشد. برای بخاطر داشتن لیستی از چیزهای مختلف، تصاویری آه هم قافیه با اعداد

می باشند را برای خود مجسم نمایید . برای مثال یک با "دک" هم قافیه است پس میتوانید در ذهن خود اولین قلم

لیست را با دک ضبط مجسم و مربوط آنید . بهمین ترتیب برای عد د دو آه با "مو" (درخت انگور ) هم قافیه است انجام

دهید. همچنین میتوانید از آلمات مخفف، و ترآیب اسامی و یا متصل نمودن اول حروف آلمات ( مانند حروف ابجد )

استفاده آنید.

تکرار نمایید

روش تنبیه معلم مدرستان را بیاد دارید؟ هرگاه فرد ی دچار خطایی می شد، مجبورش میکرد چندین و چند بار مطلبی

را بنویسد . تکرار به ما برای به ذهن سپردن موضوعات آمک آرده و باعث حک شدن افکار در مغزمان میگردد . هرگاه

فردی را ملاقات می آنید، شروع به تکرار اسم او در ذهن خود نمایید. وقتی آسی شماره تلفنش را بشما میدهد،

چندین بار آنرا رو ی آاغذ نوشته و با صدای بلند تکرار آنید . اگر می خواهید مطلبی را حفظ آنید ، آافی است آنرا

چندین بار روی تکه ای آاغذ بنویسید.

اسامی را بهم ربط دهید

وقتی با آسی آه با او قبلا آشنا شده اید ، اما اآنون اسمش را بیاد نمی آورید، برخورد میکنید، دچار آشفتگی و

آلافگی می شوید . مشکل را می توانید با مرتبط نمودن آن اشخاص با آسی آه ب ه آنها شباهت دارد و یا با واژه

ای آه با یکی از خصوصیات شخصیتی آنها نزدیک است، حل نمایید . با اسامی آنها بازی آنید ( رضا خوش تیپ،

شیرین عسل ) و یک تصویر خیالی از آنها در ذهن خود مجسم نمایید . برای بیاد آوردن اسم فردی می توانید حروف

الفبا را از ابتدا بازگو نموده تا اینکه به حرف ابتدای اسم او برسید. احتمالا در این هنگام آل اسم را بخاطر خواهید آورد.

تصویری با مفهوم ایجاد آنید

از هرآنچه آه میخواهید بخاطر بسپارید، تصویری خیالی در ذهن ایجاد نمایید. موضوعی را در ذهن خود تصور نمایید تا

بتوانید همه چیز را بصورتی واضح مشاهده آنید . سپس هنگامیکه چیزی را فراموش آرده اید، این تصویر را مجسم

آنید تا مغز شما اطلاعات از دست رفته را بازیابی نماید.

رهنمودهای همه منظوره

عمل آردن به این نکات باعث میشود ذهنی خلاقتر نسبت به گذشته داشته باشید.

از اطلاعات لذت ببرید

ما همیشه موضوعاتی را در خاطرمان نگاه میداریم آه به آنها علاقمند هستیم . اگر از ریاضیات متنفر باشید، حفظ

آردن فرمول ها و تئوریهای پیچیده برایتان بسیار سخت خواهد بود . اما اگر یک فرضیه ریاضی را به صورت آامل

مطالعه نموده و با مصائب و سختی های فردی آه آن فرضیه را مطرح و عمر خود را برای اثبات آن صرف آرده

آشنا شوید، به موضوع علاقمند شده و بخاط ر سپردن آن بی دردسر و آسان خواهد گردید. همین مطلب در مورد

مسائل دیگر نیز صادق است . دلیلی وجود دارد آه بیاد آوردن شماره تلفن رستوران مورد علاقه تان آسانتر از شماره

تلفن مطب دندان پزشک شما است.

وقت بگذارید

حافظه بصورت لحضه ای و آنی عمل نمیکند . برای حضم و درک اطلاعات باید وقت آافی صرف نمایید . البته بخاطر

سپردن بعضی چیزها سریعتر از بعضی دیگر انجام میگیرد، اما هیچگاه خودتان را به دلیل آند بودن سرزنش نکنید .

وقتی سعی در حفظ آردن چیزی دارید، سطح انرژی خود را بالا نگاه داشته و بصورتی مؤثر تمرآز نمایید.

آرامش داشته باشید

فشار روانی برای برخی از افراد مفید است ، اما اغلب ما وقتیکه رها از تنشها میباشیم، بهتر عمل می آنیم . نفسی

عمیق آشیده و آرامش خود را حفظ آنید . تمدد اعصاب باعث بالا رفتن سطح آگاهی و قابلیت بخاطر سپاری در شما

می گردد.

گزینشی عمل نمایید

این امکان وجود ندارد آه یک فرد همه مسائل پیرا مون خود را به ذهن بسپارد . شما باید انتخاب گر باشید؛ آنچه را آه

مایل به نگهداریش در حافظه هستید بگزیده و مابقی را فراموش آنید . مغز شما همانند یک آشوی فایل میماند .

بنابراین پرونده های غیرضروری را دور انداخته و فضا را برای نگهداری چیزهای مهم تر آزاد بگذارید.

به سلامتی خود اهمیت دهید

مغز بصورتی صمیمانه به بدن متصل است . هر روز تمرین آنید تا فشار خونی متعادل و ششهایی سلامت داشته

باشید. از رژیم غذایی مناسب استفاده آنید تا مواد غذایی و ویتامینهای مورد نیاز بدنتان تامین گردند . خوردن مشروبات

الکلی و استعمال دخانیات باعث آاهش خلاقیت ذهن میشود.

حافظه برتر

همگی این نکات روشهایی برای تمرآز و دقت نمودن بیشتر بمسائل پیرامون میباشد . به آنچه آه میخواهید بخاطر

بسپارید اهمیت داده و در این راه سعی و تلاشی حقیقی مبذول دارید .هرچقدر بیشتر مهارتهای نوظهور خود را پروش

داده و فعالتر باشید، حافظه پویاتر و قوی تری خواهید یافت.

• مد و مسائل زندگی

چگونه فردی جالب و خوش مشرب باشیم

همه می خواهند که از نظر دیگران خوب و باحال باشند، اما اآثرا نمی توانند. این کار هیچ رمز و رازی ندارد. فقط باید

بدانید که چطور باشید و چطور رفتار کنید. راه های مختلفی برای رسیدن به این منظور وجود دارد.

در اینجا به چند نکته اشاره می کنیم تا بدانید که چطور از نظر دیگران باحال جلوه کنید. این کارها را انجام دهید و بعد

خواهید دید که چقدر دوستانتان علاقه مند به رفت و آمد با شما می شوند.

نامزدی خوب و خوشگل پیدا کنید

یک نامزد خوب همیشه شما را پیش اطرافیان سربلند خواهد کرد و باعث می شود که از نظر دیگران فرد ارزشمندی

جلوه کنید. چرا؟ چون یک فرد خوب و زیبا حتماً دوستان زیادی دور و بر خود دارد، شما هم با آنها آشنا خواهید شد. و

دوستانتان حتماً بدشان نخواهد آمد که با کسی رفت و آمد کنند که افراد زیادی را می شناسد.

زیاد به دوستانتان زنگ نزنید

سعی کنید زیاد دنبال دوستانتان نرفته و مدام به آنها تلفن نکنید. حد مشخصی برای این مسئله وجود ندارد، اما دقت

کنید همیشه کمتر از مقداری که آنها به شما زنگ می زنند، به آنها زنگ بزنید.

همیشه با قصد و منظور به دوستانتان تلفن کنید

فقط برای حرف زدن به دوستانتان تلفن نکنید. تلفن هایتان را کوتاه کنید. فقط یکبار زنگ بزنید. و اگر لازم بود، برایش

پیغام بگذارید. اگر آنها با شما تماس نگرفتند، دوباره به آنها زنگ نزنید، مگر اینکه مسئله ای ضروری پیش آمده باشد.

مثلاً اگر می خواهید شام بدهید و دوست دارید که آنها را هم دعوت کنید، و آنها با شما تماس نگرفتند، مشکل

خودشان است. شما نباید دنبال آنها بروید.

خوب لباس بپوشید

مردم دوست ندارند با آدم های بدتیپ و ژولیده رفت و آمد کنند. البته نمی گویم وقتی می خواهید با دوستانتان بیرون

بروید کت و شلوار و این چیزها تنتان کنید، اما سعی کنید همیشه مرتب و خوش پوش باشید. یادتان باشد که مردم

معمولاً از روی قیافه و ظاهر در مورد افراد نظر می دهند.

مطلع و آگاه باشید

مردم دوست دارند با کسی رفت و آمد کنند که بتوانند از او مطلبی یاد بگیرند. اما هول نشوید، اطلاعاتتان را زمانی در

اختیار آنها بگذارید که از شما سوال کنند. چون ممکن است فکر کنند قصد پز دادن دارید. و این اصلاً خوب نیست.

شوخ و بذله گو باشید

نمی گویم که دلقک باشید. اما اگر طبع شوخ دارید، کمی از آن را به دوستانتان نشان دهید. لازم نیست که منبع

سرگرمی و خنده شوید. تعادل را حفظ کنید. و خواهشاً اگر می خواهید جوک تعریف کنید، سعی کنید که حداقل آنرا بی

مزه تعریف نکنید که مردم جای خندیدن گریه کنند.

افسرده نباشید

اگر حالتان خوب نیست، بهتر است که در خانه بمانید. چون مردم دوست دارند که وقتی با دوستانشان بیرون می روند

به آنها خوش بگذرد. کسی دوست ندارد در آن زمان شما را مشاوره روانپزشکی کند. بله، می توانید به یکی از دوستان

نزدیکتان مشکلتان را در میان بگذارید، اما وقتی یک شب با دوستان بیرون رفته اید سعی کنید که مشکل را فراموش

کنید.

اسرارآمیز باشید

اگر همه ی جزئیات زندگیتان را به دوستانتان بگویید، ممکن است زیاد جذب شما نشوند. همیشه چیزی را ناگفته نگاه

دارید، و افراد همیشه علاقه مند به دانستن آن موضوع باقی می مانند.

ضعف و ناتوانی هایتان را به کسی نگویید

هر کسی ضعف و ناتوانی دارد، اما لازم نیست که این مسئله را به اطلاع همه برسانید. اگر این کار را بکنید، آن ضعفتان

را باعث شوخی و خنده ی اطرافیان می کنید. اگر نسبت به چیزی حساسیت دارید، با کسی آن را مطرح نکنید و پیش

خود نگاه دارید.

با افراد اجتماعی و باحال رفت و آمد کنید

اگر بخواهید همیشه افراد شکست خورده و به دردنخور را وارد اکیپ دوستانتان کنید، خودتان هم خیلی زود جزء همان

ها به حساب خواهید آمد. و از طرف دیگر، اگر افراد اجتماعی و درست و حسابی را در اطراف خود داشته باشید، مردم

هم همان فکر را در رابطه با شما خواهند کرد.

افراد را به یکدیگر معرفی کنید

جزء آن افرادی باشید که گروه ها و اکیپ های مختلف را به هم معرفی می کنند. اگر شما دو اکیپ دوست دارید، آنها را

به هم معرفی کنید. البته اگر فکر می کنید که این دو گروه به هم می خورند. و از آنجا که آنها فقط شما را می

شناسند، احتمالاً وقتی با هم روبه رو می شوند در مورد شما صحبت خواهند کرد.

همیشه دیر بر سر قرار بیایید

زود رسیدن سر قرار دو اشکال دارد. یکی اینکه وقتی شما وارد می شوید دیگران متوجه شما نخواهند شد. و دیگری

اینکه دوستانتان تصور خواهند کرد که شما جای دیگری نداشته اید که بروید و فقط منتظر آمدن به آنجا بوده اید. اما دقت

کنید که خیلی دیر هم نرسید.

به حرفهایتان عمل کنید

عمل کردن به حرفها و قول هایتان به دیگران ثابت می کند که فرد قابل اعتمادی هستید و می توان رویتان حساب کرد.

اما عمل نکردن به حرفهایتان، نه تنها شهرتتان را لکه دار می کند، بلکه باعث می شود چند تا از دوستانتان را هم از

دست بدهید.

آخرین نفری نباشید که مجلس را ترک می کند

اگر شما آخرین نفری باشید که جمع را ترک کند، نشان می دهد که شما مزاحم بوده اید. اگر بخواهید بیش از حد

بمانید احتمالاً شانس دعوت شدن در آینده را از دست خواهید داد.

برای بیرون رفتن برنامه ریزی کنید

هر چند وقت یکبار (دوسال یکبار کافی است) برنامه ریزی کنید و دیگران را جایی دعوت کنید. همه چیز را مرتب کرده و

بعد همه را دعوت کنید.

تحت هیچ شرایطی خونسردیتان را از دست ندهید

کسی دوست ندارد که با کسی بیرون برود که سریعاً عصبانی شده و کنترل خود را از دست می دهد. اتفاقات بد ممکن

است بیفتد و شما هم باید واکنش نشان دهید. اما لازم نیست که کنترل اعصابتان را از دست بدهید. همیشه

خونسردی خود را حفظ کنید.

باحال باشید

رعایت همه ی این نکات باعث می شود که در جمع دوستان به عنوان فردی باحال و خوش مشرب شناخته شوید. اما

لازم نیست که برای این کار خیلی تلاش کنید. بگذارید همه چیز عادی پیش برود.

روشهای موفقیت

١٢ روش برای ایجاد خلاقیت و ایده های بزرگ در ذهن

خلاقیت باعث بروز افکار بزرگ در انسان میشود . اما معمولاسخت ترین مرحله نقطه شروع است . افکار بزرگ ما را به

سمت پیشرفت راهنمایی کرده و فردایی روشن را برایمان به ارمغان می آورند. با به کارگیری اصولی که دراین قسمت

برای شما شرح می دهیم می توانید یک تجارت بزرگ و بی نقص راه اندازید . ما متاسفانه ذهن خود را به انجام این

امور عادت نداده ایم . این امر سبب میشود تا توانایی خود را برای دامن دادن به تصورات و تخیلات از دست داده و در

نتیجه قدرت تخیل خود رابه کار نگیریم. به همین دلیل فرصتهای بی شماری را به آسانی از دست می دهیم.

ایده های بزرگ از محلی فرای باورهای شخصی نشات می گیرند . باید به دوردست ها بنگرید و افکار متفاوت را

آزمایش کنید تا به نتیجه مطلوب دست پیدا کنید.

عده ای با به کار نگرفتن ذهن خود آنرا به طرز وحشتناکی بی حس و کرخت می کنند، چنین رفتاری باعث می شود

درخت افکار شما هیچ گاه به بار ننشیند.

١- زیاد مطالعه کنید

ذهن شما همانند بدنتان برای اینکه رشد پیدا کرده و پرورش یابد نیازمند تمرین و تحرک است، و چه تمرینی بهتر از

کتاب خواندن. سعی کنید با افکار و عقاید انسان های موفق در طول تاریخ آشنا شوید. شرح حال و تاریخچه زندگی هر

یک از آنها را مرور کنید و از آن درس بگیرید. با مطالعه این کتب می توان حدس زد که چگونه این افراد بزرگ ذهن خود را

برای رسیدن به بهترین ها پرورش داده بودند. همچنین می توانید مجلاتی نظیر تجارت و یا اقتصاد روز را نیز مطالعه کنید.

با آگاهی از نظرات دیگران پیرامون مسایل مختلف شما سطحی نگری را کنار می گذارید و با یک دید عمقی به

موضوعات مختلف می نگرید.

٢- فرصت هایی را که در آن ذهن شما خلاق است از دست ندهید

شاید بروز بسیاری از مسائل را به شانس واگذار می کنید. تصور شما نادرست است. شاید بعضی مواقع حس می کنید

که مغزتان اصلا کار نمی کند و هیچ عکس العملی از خود نشان نمی دهد. اما مواقعی هم وجود دارد که ذهنتان به

قدری فعال است که می خواهید انیشتین را به رقابت دعوت کنید. تنها مشکل موجود این است که این زمان طلایی

مواقعی که شما به آن نیاز دارید، ظاهر نمیشود. زمانی که ذهن در حال فوران است تا آنجا که می توانید به افکار خود

پر و بال دهید. اجازه دهید افکارتان مثل آب آتش نشانی به بالاترین نقطه صعود کنند. هنگامی که برای پرواز کردن به

ذهن خود فضا می دهید، او شما را به دوردست ها خواهد برد و نتایج شگفت انگیزی را بدست خواهد داد.

٣- یک دفترچه یادداشت به همراه داشته باشید

هنگامیکه افکار بی نظیر به ذهن شما خطور می کنند از ذخیره کردن آنها اطمینان خاطر حاصل کنید. در این امر به

یادداشت های ذهنی اکتفا نکنید، زیرا ممکن است به دست فراموشی سپرده شوند. سعی کنید همیشه یک دفترچه

یادداشت و یا یک ضبط صوت به همراه داشته باشید به ویژه در کنار تخت خواب خود برای مواقعی که افکار طلایی در

حدود ساعت ٢ نیمه شب به ذهن شما خطور می کنند. هنگامیکه افکارتان در جایی ثبت شوند، شما به راحتی می

توانید به آنها دسترسی پیدا کنید و آنها را به سرعت به کار ببندید. افکار بزرگ نیز مانند میوه ها فقط تا زمانی که تازه و

شاداب باشند قابل استفاده هستند.

۴- از افکار دیگران بهره بجویید

بهره جستن از افکار و عقاید دیگران نیز به نوبه خود روش مناسبی برای گسترش ایده های شخصی شماست. افراد

مختلف دارای نقطه نظرات و چشم اندازهای متفاوتی هستند. توانایی های آنها مختلف است و سوابق و پیشینه های

متفاوتی دارند. کارکرد ذهن افراد منحصر به فرد است. با مطرح شدن یک بحث در میان جمع ، آنقدر پیشنهادهای

مختلف شنیده می شود که نیمی از آنها هرگز به ذهن شما نمی رسیدند. به این طریق شما میتوانید با کوله باری

سرشار از افکار متفاوت در جاده تصمیم گیری گام بردارید.

نسبت به نظر هیچ کس بی توجهی نکنید . شاید در نگاه اول احمقانه به نظر برسند، اما شاید مانند صدف هایی باشند

که در خود گوهرهای گرانقیمتی را جای داده اند. درست نیست که در مورد نظر دیگران به قضاوت بنشینیم، سعی کنید

به جای قضاوتهای بیهوده آن ها را سبک سنگین کرده و در امور روزمره خود به کار بندید.

۵- تغییراتی در محیط اطراف خود ایجاد کنید

گاهی اوقات تنها چیزی که باعث می شود ذهن خسته شما را دوباره به کار اندازد تغییر وضع ظاهری محیط اطرافتان

است. اگر چشم انداز پیرامون شما تغییر کند، ذهن شما نیز به صورت ناخود آگاه به سمت یک دیدگاه جدید تغییر جهت

می دهد. اگر تمام مدت در پشت میز خود بنشینید ذهن خود را در آن شرایط محدود می کنید و هیچ فضایی برای

برانگیختگی او باقی نمی گذارید.

بنابر این میتوانید پیاده روی کنید، به باشگاه ورزشی بروید، کنار آب رود بنشینید و در کل به یک مکان جدید قدم بگذارید

تا ذهن شما نیز بتواند آزادانه به تمرین و تقلا بپردازد.

۶- بر روی شکاف میان دو نسل خط بطلان بکشید

ذهن کودکان تروتازه و شاداب است. آنها جسور هستند و احساساتشان از طریق فشار های اجتماعی سرکوب نشده

است. به جهان با شگفتی می نگرند و مانند بزرگترها پاکی و معصومیت خود را از دست نداده اند. با کودکان پیرامون

مسائل مختلف صحبت کنید تا با نقطه نظر ساده و بی آلایش آنها آشنا شوید. اگر می خواهید مشکلی را حل کنید نظر

آنها را نیز جویا شوید. عقاید آنها شما را به تعجب وا می دارند. آنها قصد تاثیرگذاری در دیگران را ندارند و همه چیز را تنها

با اتکا بر پاکی و صداقت بیان می کنند.

از سوی دیگر با افراد سالخورده و مسن نیز مشورت کنید. آنها مدت ها پیش با تمام این مشکلات مواجه شده اند و با آن

دست و پنجه نرم کرده اند. تجربیاتشان آنقدر سودمند و با ارزش است که هیچ قیمتی را نمی توان بر روی آن گذاشت.

پس آنها را دست کم نگیرید، با دیدگاههایشان نسبت به زندگی آشنا شوید و از آنها درس بگیرید. قطعا شما را به سوی

جهت مناسب هدایت می کنند و از مشکلات در امان خواهید بود.

٧- به رفیق شفیق خود مراجعه کنید

همه ما دوستی داریم که به نظر میرسد توانایی پاسخ به تمام مسائل و مشکلات ما را دارد. چرا تنها در مورد مشکلات

شخصی از او کمک می خواهید؟ بد نیست گاهی در مورد مسائل مهمتر نیز از او یاری بجویید.

٨- به توانایی های خود اتکا کنید

قواعد و اصول کلی را برای یک لحظه هم که شده فراموش کنید. این رهنمون ها در جای خود مفید هستند، اما ممکن

است مانند یک چشمبند عمل کرده و قدرت داشتن دید وسیع را از شما بگیرند و اجازه دیدن چشم اندازهای متفاوت را

به شما ندهند. هرزگاهی خود را از قید و بند قوانین آزاد کنید. شما می توانید بدون توجه به کارآیی روش های گذشته

به آسانی و بدون بروز هیچ شک و تردیدی در راه مورد نظر خود گام بردارید. کمی جسارت به خرج دهید و سیستمهای

فعلی را زیر سوال برید.

٩- در حیطه کاری خود به فعالیت بپردازید

خیلی خوب است که به ذهن خود اجازه دهید آزادانه به گردش بپردازد. اما این گردش باید در حیطه دانش شما انجام

پذیرد. اگر یک طراح هستید لازم نیست راه حلی برای مشکلات اقتصادی پیدا کنید. افکار شما تنها در رشته ای که

مهارت دارید خوب کار می کنند و در سایر رشته ها نتیجه ای مصیبت بار را به دنبال خواهند داشت. اگر نیاز به ورود به

قلمرو دیگری را دارید بهتر است قبل از هر کار با یک متخصص مشورت کنید و اجازه انجام کلیه امور را به دست او

بسپارید تا با استفاده از دانش و تخصص خود عمل کند.

١٠ - به ذهن خود آزادی عمل دهید

آیا با تمرین های رایج نویسندگان آشنایی دارید؟ آنها برای مبارزه با محدودیت ها یک روش بسیار جالب را برگزیده اند.

فقط کافی است قلم را بر روی کاغذ گذاشته و هر آنچه که در ذهنتان است را بر روی کاغذ بیاورید. میتوانید از مشکلات

شروع کنید و به دنبال هیچ گونه ارتباطی در دست نوشته های خود نباشید. مهم نیست که تا چه حد عبث و نا معقول

به نظر می رسند. بعدا می توانید مثل یک جدول تناوبی آنها را سازماندهی کنید، در آخر نیز امکان دارد به چیزی دست

پیدا کنید که بیهوده و بی ربط باشد، اما چیزی که در این مبحث حائز اهمیت است این است که شما به ذهن خود اجازه

غرق شدن در مسائل مختلف را داده اید و این خود یک امتیاز محسوب می شود. هیچ کس نمی داند شاید به نتیجه ای

برسید که سال ها منتظر آن بوده اید.

١١ - ایده های گذشته را از نو بسازید

افکار شما مثل کامپیوتر هستند. هر چند وقت یک بار نیاز است که سخت افزار آن را ارتقا دهید. ایده های بزرگ گذشته

را پیش روی خود بگذارید و بر روی آن ها عملیات نوسازی انجام دهید. آن ها را اصلاح کنید و برای بهبودی آن ها تلاش

کنید. ضمائم لازم را نیز برای تقویت هر چه بیشتر به آنها بیفزایید. این کارها را می توان با نوشتن عقاید اولیه خود بر

روی کاغذ و نظم دادن به آشفتگی ذهنتان انجام دهید. عالی به نظر میرسد پس منتظر چه هستید؟ بهتر است در

انجام آن تعجیل کنید.

١٢ - از الهه وجودتان یاری بخواهید

آیا یک شی، آهنگ، مکان و یا یک شخص خاص وجود دارد که حضور و یا تجسم او برای شما خوشایند بوده و به ذهنتان

نیرویی همچون قدرت موتور جت می دهد. از هیچ تلاشی برای رسیدن به آن مضایقه نکنید. تنها یک چنین چیزهایی

هستند که شما را به سمت ابتکارات بدیع رهنمون می سازند. از وجود آن بهره بجویید و اجازه دهید تا انوار طلایی آن به

درونتان نفوذ کند و ذهن شما را در بر گیرد.

یک ایده بزرگ از چه ویژگی هایی برخوردار است

شرکت ها و کمپانی های بزرگ به ویژه آن دسته که بر روی مسائلی نظیر طراحی و تبلیغات کار می کنند، سرمایه

گذاری های عظیمی صرف می کنند تا به کارکنان خود آموزش دهند که چگونه میتوانند ذهن خود را آزاد کنند تا

سرچشمه ایده های بزرگ باشند. خیلی از آنها از کارمندان درخواست ارائه لیست هفتگی ایده ها را میکنند. در چنین

محیطی چیزی به عنوان فکر بد وجود ندارد، فقط بعضی ایده ها خام هستند.

بنابراین خیال بافی و رویا پردازی کنید تا ذهن شما به نظریه پردازی عادت کند و از قلمرو سادگی بیرون آید. قدری

افسار گسیخته باشید تا پندار شما به بلندی ها پرواز کرده و اوج گیرد.

روشهای موفقیت

ویژگیهای انسان خود شکوفا

آبراهام مازلو برای نخستین بار مدل سلسله مراتب نیازهای انسان را پایه گذاری آرد . آه البته بعدها توسط

افراد گوناگونی این سلسله مراتب بسط و گسترش یافت .هر انسانی در زندگی براساس نیازهایی انگیخته و تحریک

می گردد آه عمد ه ترین آنها به منظور حفظ حیات صورت می پذیرند . بنیادی ترین این نیازها موروثی و فطری

میباشند آه طی ده ها هزار سال تکامل یافته اند. آبراهام مازلو معتقد بود آه انسانها باید نخست نیازهای بنیادین خود

را ارضا و بر آورده آنند تا انگیزه برای تکامل به نیازهای والاتر در وجودشان شکل گرفته و به آنها علاقه مند گردند .

سلسله مراتب نیازهای انسان به قرار ذیل میباشد:

١- نیازهای زیستی و فیزیولوژیکی: نیاز به اآسیژن، غذا، آب، سر پناه (مسکن)، گرما، روابط جنسی، خواب و

پوشاک.

٢- نیازهای امنیتی: ایمنی در برابر عوامل طبیعی (زلزله، طوفان)، امنیت (امنیت اجتماعی، مالی، شغلی و

غیره)، نظم، قانون، محدودیت ها و ثبات.

٣- نیازهای عشقی و تعلق پذیری: آار گروهی، خانواده، رابطه با دیگران، غرور، گریز از طرد شدگی، عشق ورزی

دیگران به فرد و بالعکس.

٤- نیازهای تاییدی و احترامی: عزت نفس ، موفقیت،مهارت، استقلال، سلطه گری، اعتبار، شهرت، قدر و منزلت،

نفوذ و اعتماد بنفس.

٥- نیازهای شناختی و معرفتی: علم، دانش و مفهوم.

٦- نیازهای زیبایی شناسی: ارزش نهادن و جستجوی زیبایی، هماهنگی، توازن و تقارن، تناسب و نظم.

٧- نیاز خود شکوفایی(خود یابی): پی بردن به استعدادهای نهانی و بالقوه، تکامل فردی، عدالت خواهی،

شناخت ماهیت خویشتن، انگیزه برای دستیابی به اوج قابلیتهای خویش.

٨- نیازهای متعالی: آمک به دیگران برای دست یابی به مرتبه خود شکوفایی، نیاز های معنوی. برای مثال از

فردی آه دارای امنیت مالی در جامعه نمیباشد نمیتوان انتظار رفتار مناسب اجتماعی داشت.

ویژگی های شخصیتی انسان خود شکوفا

١- حس تشخیص واقعیت، آگاهی از شرایط موجود و واقعی، واقع گرا، قضاوت بی طرفانه و عینی و نه بر اساس طرز

تفکر شخصی و متعصبانه.

٢- طرز نگرش بر مشکلات به عنوان چالشها و شرایطی آه نیاز به راه حل دارند و نه به عنوان حربه ای برای شکوه

گری و توجیهات فردی.

٣- نیاز به حریم و تنهایی و توانایی تحمل تنهایی.

٤- متکی به قضاوتها و تجارب خویش، مستقل، عدم اتکاء به فرهنگ و محیط پیرامون خود برای شکل گیری عقاید و

دیدگاه ها.

٥- عدم تاثیر پذیری از فشارهای اجتماعی.

٦- دموآراتیک، منصف و بدون قائل شدن تبعیض، پذیرش و لذت بردن از تمامی فرهنگها، نژادها و تفاوتهای فردی

انسانها.

٧- از لحاظ اجتماعی دلسوز و مهربان، دارای خصوصیات انسانی و بشر دوستانه.

٨- پذیرش افراد همانگونه آه هستند و عدم تلاش برای تغییردادن آنها.

٩- در آنار دیگران راحت میباشد، با وجود هر نوع گرایش نا متعارف دیگران.

١٠ - خود انگیخته و با اصالت میباشد، با خویشتن صادق است، همان گونه آه دوست دارد میباشد و نه آنگونه آه

دیگران از وی میخواهند.

١١ - شوخ طبع بوده، البته حس شوخ طبعی آه متوجه خود و یا وضعیت بشریت میباشد و نه دیگران.

١٢ - تعداد محدودی دوست صمیمی دارد و نه تعداد زیادی رابطه سطحی.

١٣ - علاقه مند به همه چیز حتی امور عادی.

١٤ - خلاق-مبتکر و اصیل.

١٥ - بدنبال تجارب ناب و دستیابی به موفقیتهایی است آه اثری ماندگار از خود بجای گذارد.

علائم علاقه مندی مردان

علائم علاقه مندی مردان

شما تعیین آرده اید وقت نداشت ، چیزی شبیه این خواهد گفت : "خوب، این پنجشنبه نمیتونم، اما اگر اشکال نداره

بندازیم برای پنجشنبه دیگه، باشه؟ "

شما هرگز از یک ز ن علاقمند چنین جملاتی را نخواهید شنید : " الان واقعا " سرم شلوغه "، یا "بذار ببینم وقت

دارم"، یا "نمیدونم بتونم بیام یا نه"

٤- او در مورد شما آنجکاو است

زنی آه به شما علاقمند است دوست دارد همه چیزتان را بداند ( تا بتواند در این مورد با دوستان دخترش صح بت آند ).

او درمورد خانواده،پیشینه،سلیقه غذایی، موسیقی، فیلم و مسائل گوناگون شما پرسش خواهد آرد . انگیزه اصلی او

این است آه علایق شما را بشناسد ، تا بتواند خود را دارای علایق مشترک با شما نموده و پیوستگی بیشتری

با شما ایجاد آند- اگر از قایق سواری خوشتان نمی آید، او نیز ناگهان از این آار متنفر می شود.

٥- او وضعیت مالی شما را می سنجد

زن علاقمند دوست دارد منابع و بنیه مالی همسر آینده خود را مورد سنجش قرار دهد . سؤالاتی مانند : "آجا زندگی

میکنی؟"، "چه ماشینی داری؟ " و "شغلت چیه؟ " میتواند نشانه علاقمندی وی باشد . اگر پاسخ این سؤالات مطابق

با "استانداردهای" او باشد، علائم بعدی ظاهر خواهند شد وگرنه او در غباری از مه فرو خواهد رفت.

٦- او در مورد آینده صحبت میکند

یک زن علاقمند همیشه دوست دارد در مورد نقشه های آینده و آارهایی آه میتوانید با هم انجام دهید ، اش تیاق نشان

می دهد . درواقع او اغلب چیزی شبیه این میگوید : "وای... تو هم از بولینگ خوشت میاد؟ باید یه بار با هم بریم

بازی آنیم." اگر او چنین عمل نمود، شک نکنید آه دوست دارد ازش بخواهید با شما بیرون برود.

٧- او بیقراری و بی تابی میکند

اگر او واقعا " علاقمند باشد، همانند یک گربه دور و بر شما دستپاچه و بیقرار خواهد بود، بخصوص هنگامیکه شما نتوانید

متوجه علائم اشتیاق او شوید . البته ممکن است آه ذاتا " یک شخص خجالتی نرمال باشد - اگر او فقط پیش شما بی

قراری میکند، احتمالا در سرش فکر ازدواج دارد.

٨- او نسبت به زنان دیگر، حسادت می ورزد

یک زن سعی می آند از مرد مورد علاقه خود همانند یک عقاب مراقبت نموده و او را با چنگ و دندان حفظ آند. بنابراین

اگر در حال جوک گفتن برای زنان دیگر متوجه حرص خوردن و جلز و ولز آردن او شدید، بدانید آه او انتظار دارد

برایش بیشتر از یک دوست باشید.

نشانه های فوق ممکن است لزوما " دلیل بر علاقمندی یک زن نباشد . چون برخی از زنان آلا " با دیگران حالتی

دوستانه دارند ، اما اگر تعداد زیادی از این علائم را در فردی مشاهده نمودید ، میتوانید به خود امیدواری دهید و به

دلتان صابون بزنید.

مردان زمانیکه نسبت ب ه چیزی یا آسی علاقه داشته باشند ، بصورت غیر ارادی و ناخداگاه حرآات جسمانی بخصوصی

از خود نشان میدهند آه نشانگر وجود اشتیاق نسبت به آن چیز یا فرد است . در این قسمت برخی از این علائم را

یادآور میشویم.

نزدیک آمدن

اگر مردی علاقمند باشد، به شما نزدیک می شود، شکمکش را تو و سینه اش را جلو میدهد، صاف می ایستد و

سپس ژست گرفتن شروع میشود...!

ژست

• دستش را به طرف گلویش برده و آراوات خود را صاف میکند

• یقه اش را میزان میکند

• گرد و غبار فرضی روی شانه هایش را میتکاند

• آستین، پیراهن و لباسهای دیگر خود را مرتب و صاف میکند

• موهایش را مرتب میکند.

قلاب آردن شست در آمربند

این عمل به معنای ابراز و بیان قدرت و صلابت مردانگی بوده و فرد سعی در نشان دادن قدرت و توانگری خود میکند.

حالت بدن

وضعیت بدن یک نشانه است، اگر او علاقمند باشد، به سمت شما قرار خواهد گرفت . اگر در حال نشستن پایش به

سمت شما اشاره نماید، این یک علامت خوب خواهد بود.

خیره شدن

خیره شدن به شما حتی چند ثانیه بیشتر از حد لزوم، همراه گشاد آردن چشم ها به معنای نشان دادن چراغ سبز

است.

نگاه معنی دار

به حالت نظاره سه ضلعی او توجه آنید:- چشم در چشم- سپس بسوی دهان و چانه- بسمت قسمت های دیگر بدن-

برگشت دوباره بسمت چشم ها بفرمی سه ضلعی

دست به آمر ایستادن

این حالت ایستادن برای بزرگتر جلوه نمودن و ابراز آمادگی برای گرفتاری و درگیری است!

نشانه های دیگر

• بالا بردن ابروها

• جدا شدن لب ها از یکدیگر

• تکان خوردن لبه های بینی

• بازی آردن با جوراب و بالا آشیدن آن

• برانداز آردن طرف مقابل

• باز و بستن دآمه ژاآت

• لمس نمودن صورت خود هنگام صحبت

• فشردن دسته عینک

علائم علاقه مندی زنان

علائم علاقه مندی زنان

شنیدن جواب رد از طرف یک زن برای مردان اصلا"مسئله خوشایندی نمی باشد. هیچ چیز به اندازه اینکه زن

رویاهایتان تقاضای ازدواج شما را نپذیرد، برایتان، گران تمام نمی شود. پیش خود تصورمیکردید آه او به شما

علاقه مند است ولی احتمالا"برداشتتان از علائم علاقمندی او اشتباه بوده است.

از نقطه نظر مردان، زنان هنگام ابراز علایق رومانتیک خود بصورتی زیرآانه و پیچیده عمل میکنند (مگراینکه طرف

مقابلشان خوش تیپ و پول دار باشد آنجوریکه خودشان اظهار می آنند ) و اآثر آنها جوابهای ضد و نقیضی میدهند

چون خودشان مطمئن نیستند آه چه چیزی در سرشان میگذرد.

بنابراین آنچه آه اغلب آقایان به دنبالش هستند، یک سری علائم و نشانه هایی است آه بوسیله آنها متوجه

علاقمندی حقیقی طرف مقابلشان شوند.

در زیر برخی از نشانه های آه می تواند نشانه علاقمندی یک زن باشد را مشاهده میکنید:

١- او همگام با شما است

ناگهان متوجه میشوید آه او همه جا حضور دارد . او "بطور اتفاقی " هر آجا شما هستید پیدایش می شود، یا در راه روی

محل آارتان مرتب جلوی شما قدم میزند، یا "تصادفی" به شما برخورد میکند، یا در میهمانی در اطراف شما مانور می

دهد.

آنچه آه او انجام میدهد تلاش برای جلب توجه شما است، و برای این است آه خود را در موقعیتی قرار دهد تا شما

"قدم اول " را بردارید . مسئله اینجا است آه بسیاری از مردان نسبت به این عمل زنان بی توجه هستند و به همین

دلیل، بسیاری از فرصت ها را از دست میدهند . مردان مستقیم عمل می آنند، زنان غ یر مستقیم . بنابراین اگر زنی

مکررا" شروع به قرار گرفتن سر راه شما نمود، احتمال اینکه او اینکار را عمدا" انجام میدهد زیاد است.

٢- او حرآاتی بخصوص انجام می دهد

یک جمله قدیمی می گوید :"جسم دروغ نمی گوید ." طبیعت بشر را جوری برنامه ریزی نموده آه هنگام ابراز علاقه

بی اختیار شروع به انجام یک سری حرآات جسمانی مشخص میکند . این اعمال غیر شفاهی از گشاد شدن

چشم هنگام نظاره به چیزی جالب گرفته، تا لبخند زدن و لمس آردن، متغیر است.

در اینجا برخی از علائم زبان جسمانی را مشاهده میکنید:

• اشاره نمودن در جهت شما با پاها یا شانه ها

• خم شدن به طرف شما هنگام صحبت

• بازی آردن با مو و دست آشیدن لای موها

• نوازش آردن جواهرات ( مانند گوشواره ) و لمس نمودن دسته عینک

• چشم برنداشتن از شما هنگام صحبت و گفتگو

• تقلید از حرآات شما ( مثلا" اگر دست خود را روی میز بگذارید او هم همین آار را میکند.)

• لبخند زدن هنگامیکه شما او را برانداز میکنید.

اگر برخی از این علائم را هنگام حضور طرف مقابل مشاهده نمودید، تقریبا " می توانید مطمئن شوید آه او چراغ سبز

شروع رابطه، برای ازدواج را دارد به شما نشان میدهد.

٣- او هیچگاه برای شما سرش شلوغ نیست

این اصلی ترین قانون بازی عشق است. اگر زنی علاقه به برقراری رابطه و بیرون رفتن با شما داشته باشد، همیشه

خودش را در دسترس قرار میدهد. یعنی او یک شماره تلفن آاری یا آدرس ایمیل به شما خواهد داد. او در اسرع

وقت به تلفن یا ایمیل شما جواب خواهد داد. او دعوت شما را برای با هم بودن خواهد پذیرفت و اگر او در روزی آه

ازدواج و خانواده

چگونه به عشق حقیقی دست یابیم

اغلب افراد مجرد میل دارند بدانند آه چگونه و آجا باید عشق حقیقی را بیابند. در این مقاله به ٨ نکته آاربردی و

بسیار سودمند برای دستیابی به یک عشق حقیقی اشاره گردیده است:

١- باور داشته باشید آه شما هم می توانید به یک رابطه دراز مدت، رمانتیک و شگفت انگیز دست یابید

اغلب افراد مجرد در آرزوی داشتن یک رابطه فوق العاده می باشد. اما تعداد معدودی از آنان محقق شدن چنین

رابطه ای را باور دارند . برای مجردها حتی ملاقات با یک فرد جذاب، سازگار و دلخواه یک امر ناممکن قلمداد

میگردد. این بسیار حائز اهمیت است آه شما به این امر ایمان داشته باشید آه : آشنایی با یک فرد مناسب و

تشکیل یک رابطه دراز مد ت و حتی مادام العمر برای شما نیز امکان پذیر است. به خاطر داشته باشید آه باور و ایمان

نیمی از پیروزی در هر آاری میباشد.

٢-فرد مناسب حال خود را تعریف آنید

بهترین شیوه برای انجام این آار آن است آه بهترین دوستان خود را در نظر گرفته و ویژگیها و صفاتی آه از نظر شما

بسیار قابل ستایش میباشند را در آنها شناسایی آنید . شریک زندگی آینده شما میباید از همان ویژگیها و صفات

اخلاقی برخوردار باش د . اگر از نظر شما ویژگیهایی نظیر بالندگی معنوی، حس شوخ طبعی، مهربانی و یا تحصیلات

عالیه تحسین برانگیز میباشند، شریک آینده شما نیز ب اید از آن خصوصیات برخوردار باشد . چنانچه شما اعتقادی به

وجود چنین فردی ندارید بهتر است به مرحله نخست بازگردید.

٣- بیاموزید چگونه افراد ناشایست و نامناسب حال خود را شناسایی آنید

این نباید آار دشواری برای شما باشد . فردی آه صفات و ویژگیهای دلخواه و ارزشمند شم ا را بروز نمیدهد به عنوان یک

شریک تازه نامناسب میباشد. همچنین فردی آه تنها در حضور شما رفتارهای خوشایند و خوب از خود به نمایش میگذارد

و نه شخص دیگری، باز برای شما نامناسب میباشد . علاوه بر آن افرادی آه در پیشبرد رابطه شتابزده عمل میکنند نیز ،

شایسته برقراری رابطه نیستند. اینگونه افراد معمولا سبب دلشکستگی شما میگردند.

٤- با افراد نامناسب حال خود رابطه برقرار نکنید

چنانچه با فردی آه فاقد خصوصیات دلخواه شما میباشد وارد رابطه گردید، تنها ناآامی و اندوه را متوجه خود ساخته اید .

زیرا چندی از رابطه شما نخواهد گذشت آه شروع به تغییر وی مطابق همان ویژگیهای دلخواه خود خواهید آرد . اما

شریک شما بطور طبیعی در مقابل این تغییر از خود مقاومت نشان خواهد داد . عدم توانایی وی در برقراری ارتباط و یا

گوش دادن به صحبتهای شما و یا برآورده سازی نیازهایتان موجب میگردد آه آنها را به اشتب اه نشانه عدم علاقمندی به

خودتان تلقی آنید. اما تنها واقعیت آن است آه شما فردی را برگزیده اید آه متناسب و برازنده تان نیست.

٥- خود را در محیطهایی قرار دهید آه فرد مورد نظر شما در آنجا به فعالیت میپردازد

به فرض اگر در آرزوی برقراری رابطه با یک ورزشکار میباشید، قطعا وی را در سینما نمیتوانید بیابید و یا چنانچه در

جستجوی یک موسیقی دان هستید باید وی را در محافل موسیقی بیابید . بنابراین برای یافتن عشق دلخواه خود میباید

از خانه خارج گردید.

٦- بر ترس خود از آنکه طرد گردید و یا مجددا تنها بمانید غلبه آنید.

تمام روابط در مقطعی از زمان پایان خواهند یافت . برخی با جداییها، برخی با طلاق و برخی نیز با مرگ . هیچ ضمانتی در

زندگی وجود ندارد و عشق نیز از این مسئله مستثنا نمیباشد . هر زمان آه شما عاشق فردی میگردید ناخواسته خود را

در معرض طرد شدگی و ناآامی قرار میدهید . آخرین باری آه در عشق شکست خورده اید را بخاطر می آورید؟

همانگونه آه مشاهده میکنید شما دست نخورده باقی مانده و جان سالم بدر برده اید . پس آنقدر ه ا هم طرد شدن

وحشتناک نیست.

٧- از وابستگی خودداری آرده و سعی آنید آزاد زندگی آنید.

به زندگی عادی خود مشغول باشید و تنها اندآی در پی مجذوب ساختن فرد دلخواه خود باشید . افراد مجردی آه تمام

توجه و انرژی خود را معطوف مجذوب ساختن شر یک زندگی دلخواه خود میگردانند، خود را از داشتن یک شریک مناسب و

خوب محروم میسازند ( با بی اعتنایی به موردهای مناسب بالقوه ). همچنین افراد مجردی آه از نداشتن یک رابطه و

شریک خوب پیوسته محزون و دلسرد میباشند، در عوض آنکه وقت خود را هدر خیالپردازیهای آرزوهای خو د آنند، بهتر

است ابتکار عمل را بدست گرفته و برای خودشان زندگی و موقعیتهای شگفت انگیزی خلق آنند.

٨- ریسک آنید اما زیرآانه و آگاهانه

از منزل خارج گردید، با افراد جدید ملاقات آرده و باب صحبت را بگشایید و قرار ملاقات بگذارید . شانس و اقبال خود را با

این اعمال ا فزایش دهید . ممکن است طرد شوید اما مطمئن باشید ارزش آن را خواهد داشت . یافتن یک عشق حقیقی

امری دشوار و زمانبر است هیچگاه تا زمان دستیابی به آرزوهایتان از پای ننشینید.

مسائل زندگی

 چگونه بر مشکلات خود غلبه آنیم؟

آیا شما از آنکه برخی افراد چگونه با زندگی آنار می آیند شگفت زده نمیشوید؟ آنها همیشه تیز هوش، خوش رو و با

نشاط هستند و هیچگاه دربرابر مشکلی تسلیم نشده و در هنگام مواجهه با مشکلات استوار می ایستند . و در

مقابل افرادی هس تند آه همواره شاآی بوده و گل ه می آنند، از آاه آوه می سازند و زندگی را با اخم و تخم

سپری می آنند . هر آسی به نوبه خود دارای مشکلات، استرسها و تنشهای مخصوص به خود می باشد ، اما اگر

شما بیاموزید آه چگونه با آنها آنار بیایید در پایان پیروز از میدان خارج می گردید . برای برآمدن از پس مشکلات به

نکات زیر توجه آنید:

١- به خودتان بگویید آه میتوانید از پس آن برآیید : نه مشکل و نه توانایی خود را برای حل آن مشکل دست آم

نگیرید. ممکن است عادت آرده باشید تا با مشکلات سطحی برخورد آرده و یا آ نها را نادیده بگیرید تا زمانی آه

آنقدر بزرگ می گردند آه نمیدانید آه چگونه و از آجا شروع آنید . به خاطر داشته باشید آه هیچ مشکلی آنقدر بی

اهمیت نیست آه آنرا نادیده بگیرید. بجای آنکه مشکلات را پنهان آنید آنها را جدی بگیرید و در صدد حل آنها برآیید.

٢- قدرت در دستان خود شما است: شما قدرت آن را دارید آه مشکلی را حل آنید و یا به مشکلی دامن بزنید. این

بستگی به آن دارد آه واآنشتان نسبت به آن مشکل مثبت باشد و یا منفی . واآنش منفی معمولا شامل احساس

تهدید و خطر نسبت به مشکل میباشد آه یک واآنش زنجیره وار را پدید می آورد. فرد بیمناک، احساس خشم توام با

نفرت در خود میکند . نفرت و خشم تنها مشکل را وخیمتر میکند . برای مثال : اگر شما اضافه وزن داشته باشید از آنکه

زیاد غذا میخورید از خودتان متنفر میشوید . شما می باید مثبت بیاندیشید . خود را دوست بدارید سپس خواهید دی د آه

اراده تغییر شکل ظاهری خود را در خویش خواهید یافت.

٣- از آاه، آوه نسازید : آیا عادت دارید تا مشکلات را اغراق آمیز جلوه دهید . اگر شما بیکار هستید این بدین مفهوم

نیست آه هیچگاه قادر نخواهید بود ، شغلی بیابید . و یا اگر شرآتتان از رونق افتاده بدین مف هوم نیست آه به پایان

خط رسیده اید . به خاطر داشته باشید آه بسیاری از افراد دیگر درشرایط بسیار بدتری نسبت به شما قرار دارند .

مشکلات را از منظر دیگری مشاهده آرده و از خود سوال آنید بدترین اتفاقی آه میتوانست برای شما روی

دهد چه چیز میتوانست باشد؟ آیا میتوانم آن را حل آنم؟

٤- از احتمالات غافل نشوید : هر مشکلی راه حلی دارد و بقول معروف پایان شب سیه سپید است . اعتقاد

داشته باشید جای مشکلی آه برایتان پیش آمده میتوانست مشکلی بس وخیمتر و مصیبت بار تر برایتان رخ دهد آه

چنین نشده.

٥- متعهد به خود با شید: اآثر افراد شکست می خورند نه بخاطر آنکه فاقد هوش، فراست، توانایی، فرصت و یا

استعداد میباشند، بلکه به این علت شکست میخورند آه از مشکل خود به عنوان بهترین فرصت یاد نمیکنند . (آه

میتوانند از آنها درس بگیرند و یا آن را به سمت و سوی دلخواه خود سوق ده ند) شما قادرید موفق شوید در صورتی آه

اشتیاق خود را به زندگی از دست ندهید حتی اگر زندگی تهی و پوچ بنظر آید.

٦- صحبت آنید - گوش دهید : بیاد داشته باشید آه آلید حل مشکلات بیشتر اوقات در دست منبع دیگری غیر از

خودتان است . هرگاه نیاز به آمک دارید قدم پیش بگذارید و درخواست آمک آنید. درخواست آمک عمل ناپسندی نمی

باشد. در حقیقت بیشتر از آنکه میاندیشید دیگران به آمک شما خواهند شتافت.

٧- بیاندیشید، بیاندیشید و باز هم بیاندیشید : از خود سوال آنید آه واقعا مشکل شما چیست؟ آیا بیکاری

است و یا اعتماد بنفس پایی ن؟ مشکل شما عدم سرمایه آافی میباشد و خستگی و بی حوصلگی؟ چگونه می

توانید مشکل خود را حل آنید؟ بدقت به مشکلات بپردازید و سپس مرحله به مرحله آن را حل آنید.

٨- منتظر چه چیزی میباشید : معجزه ها به خودی خود روی نمی دهند ، این شما هستید آه باید آنها را خلق

آنید. اگر مشکلی دارید قدم نخست را پیش گذاشته و آن را حل آنید، بجای آنکه منتظر بمانید تا مشکل خود به خود

حل گردد . آگاه باشید آه مشکلات با گذشت زمان بدتر و جدی تر میگردند . پس اگر حقیقتا خواستار آن میباشید تا

مشکلتان را حل آنید قدم پیش بگذارید و از پس آن برآیید.

٩- خود انگیخته باشید : شما تنها فردی هستید آه قادر به تحت تاثیر قرار دادن افکارتان میباشید . افراد تنها

میتوانند شما را راهنمایی آنند، ولی عاقبت این تنها شما می باشید آه می توانید ایجاد تحول آنید. بیشتر اوقات این

مشکل نیست آه باید حل گردد ، بلکه اتخاذ تصمیم حل آن مشکل از سوی شما است آه اهمیت دارد آه برخی

اوقات افراد شهامت آنرا ندارند.

چگونه فردی جالب و خوش مشرب باشیم

همه می خواهند که از نظر دیگران خوب و باحال باشند، اما اآثرا نمی توانند. این کار هیچ رمز و رازی ندارد. فقط باید

بدانید که چطور باشید و چطور رفتار کنید. راه های مختلفی برای رسیدن به این منظور وجود دارد.

در اینجا به چند نکته اشاره می کنیم تا بدانید که چطور از نظر دیگران باحال جلوه کنید. این کارها را انجام دهید و بعد

خواهید دید که چقدر دوستانتان علاقه مند به رفت و آمد با شما می شوند.

نامزدی خوب و خوشگل پیدا کنید

یک نامزد خوب همیشه شما را پیش اطرافیان سربلند خواهد کرد و باعث می شود که از نظر دیگران فرد ارزشمندی

جلوه کنید. چرا؟ چون یک فرد خوب و زیبا حتماً دوستان زیادی دور و بر خود دارد، شما هم با آنها آشنا خواهید شد. و

دوستانتان حتماً بدشان نخواهد آمد که با کسی رفت و آمد کنند که افراد زیادی را می شناسد.

زیاد به دوستانتان زنگ نزنید

سعی کنید زیاد دنبال دوستانتان نرفته و مدام به آنها تلفن نکنید. حد مشخصی برای این مسئله وجود ندارد، اما دقت

کنید همیشه کمتر از مقداری که آنها به شما زنگ می زنند، به آنها زنگ بزنید.

همیشه با قصد و منظور به دوستانتان تلفن کنید

فقط برای حرف زدن به دوستانتان تلفن نکنید. تلفن هایتان را کوتاه کنید. فقط یکبار زنگ بزنید. و اگر لازم بود، برایش

پیغام بگذارید. اگر آنها با شما تماس نگرفتند، دوباره به آنها زنگ نزنید، مگر اینکه مسئله ای ضروری پیش آمده باشد.

مثلاً اگر می خواهید شام بدهید و دوست دارید که آنها را هم دعوت کنید، و آنها با شما تماس نگرفتند، مشکل

خودشان است. شما نباید دنبال آنها بروید.

خوب لباس بپوشید

مردم دوست ندارند با آدم های بدتیپ و ژولیده رفت و آمد کنند. البته نمی گویم وقتی می خواهید با دوستانتان بیرون

بروید کت و شلوار و این چیزها تنتان کنید، اما سعی کنید همیشه مرتب و خوش پوش باشید. یادتان باشد که مردم

معمولاً از روی قیافه و ظاهر در مورد افراد نظر می دهند.

مطلع و آگاه باشید

مردم دوست دارند با کسی رفت و آمد کنند که بتوانند از او مطلبی یاد بگیرند. اما هول نشوید، اطلاعاتتان را زمانی در

اختیار آنها بگذارید که از شما سوال کنند. چون ممکن است فکر کنند قصد پز دادن دارید. و این اصلاً خوب نیست.

شوخ و بذله گو باشید

نمی گویم که دلقک باشید. اما اگر طبع شوخ دارید، کمی از آن را به دوستانتان نشان دهید. لازم نیست که منبع

سرگرمی و خنده شوید. تعادل را حفظ کنید. و خواهشاً اگر می خواهید جوک تعریف کنید، سعی کنید که حداقل آنرا بی

مزه تعریف نکنید که مردم جای خندیدن گریه کنند.

افسرده نباشید

اگر حالتان خوب نیست، بهتر است که در خانه بمانید. چون مردم دوست دارند که وقتی با دوستانشان بیرون می روند

به آنها خوش بگذرد. کسی دوست ندارد در آن زمان شما را مشاوره روانپزشکی کند. بله، می توانید به یکی از دوستان

نزدیکتان مشکلتان را در میان بگذارید، اما وقتی یک شب با دوستان بیرون رفته اید سعی کنید که مشکل را فراموش

کنید.

اسرارآمیز باشید

اگر همه ی جزئیات زندگیتان را به دوستانتان بگویید، ممکن است زیاد جذب شما نشوند. همیشه چیزی را ناگفته نگاه

دارید، و افراد همیشه علاقه مند به دانستن آن موضوع باقی می مانند.

ضعف و ناتوانی هایتان را به کسی نگویید

هر کسی ضعف و ناتوانی دارد، اما لازم نیست که این مسئله را به اطلاع همه برسانید. اگر این کار را بکنید، آن ضعفتان

را باعث شوخی و خنده ی اطرافیان می کنید. اگر نسبت به چیزی حساسیت دارید، با کسی آن را مطرح نکنید و پیش

خود نگاه دارید.

با افراد اجتماعی و باحال رفت و آمد کنید

اگر بخواهید همیشه افراد شکست خورده و به دردنخور را وارد اکیپ دوستانتان کنید، خودتان هم خیلی زود جزء همان

ها به حساب خواهید آمد. و از طرف دیگر، اگر افراد اجتماعی و درست و حسابی را در اطراف خود داشته باشید، مردم

هم همان فکر را در رابطه با شما خواهند کرد.

افراد را به یکدیگر معرفی کنید

جزء آن افرادی باشید که گروه ها و اکیپ های مختلف را به هم معرفی می کنند. اگر شما دو اکیپ دوست دارید، آنها را

به هم معرفی کنید. البته اگر فکر می کنید که این دو گروه به هم می خورند. و از آنجا که آنها فقط شما را می

شناسند، احتمالاً وقتی با هم روبه رو می شوند در مورد شما صحبت خواهند کرد.

همیشه دیر بر سر قرار بیایید

زود رسیدن سر قرار دو اشکال دارد. یکی اینکه وقتی شما وارد می شوید دیگران متوجه شما نخواهند شد. و دیگری

اینکه دوستانتان تصور خواهند کرد که شما جای دیگری نداشته اید که بروید و فقط منتظر آمدن به آنجا بوده اید. اما دقت

کنید که خیلی دیر هم نرسید.

به حرفهایتان عمل کنید

عمل کردن به حرفها و قول هایتان به دیگران ثابت می کند که فرد قابل اعتمادی هستید و می توان رویتان حساب کرد.

اما عمل نکردن به حرفهایتان، نه تنها شهرتتان را لکه دار می کند، بلکه باعث می شود چند تا از دوستانتان را هم از

دست بدهید.

آخرین نفری نباشید که مجلس را ترک می کند

اگر شما آخرین نفری باشید که جمع را ترک کند، نشان می دهد که شما مزاحم بوده اید. اگر بخواهید بیش از حد

بمانید احتمالاً شانس دعوت شدن در آینده را از دست خواهید داد.

برای بیرون رفتن برنامه ریزی کنید

هر چند وقت یکبار (دوسال یکبار کافی است) برنامه ریزی کنید و دیگران را جایی دعوت کنید. همه چیز را مرتب کرده و

بعد همه را دعوت کنید.